Opět umožňujeme osobní odběr v obchůdku v Praze! :)

Kniha Jak žít tady a teď? - Bazar

50 Kč
Skladem (1 ks)
Můžeme doručit do:
2.11.2021

Pracovní sešit pro větší vyrovnanost a harmonii 

Detailní informace

Detailní popis produktu

Antikvariátní kniha, nevyplněná, lehce opotřebovaná obálka. Pouze jeden kus.

Autor: Doris Iding

Osobní praktický sešit s tradičními meditacemi, které vás vrátí do přítomnosti a k sobě samým. Praktická cvičení pro větší vyrovnanost a harmonii. Konečně zase znovu prožívat, místo aby člověk jen fungoval: Tradiční meditace všímavosti, která vás navrátí k tomu, co právě děláte a zažíváte. Malá cvičení jsou vhodná pro všední den, v pomocných testech a seznamech si zaznamenáte své úspěchy a myšlenky. Díky tomu bude tento sešit vaším osobním průvodcem na vaší cestě k tomu, jak začít žít tady a teď. Místo nudné teorie zde najdete praktická cvičení různé intenzity, která můžete provádět jednotlivě nebo v libovolném pořadí. Dechové cvičení pro větší uvolnění i dlouhodobý projekt deníčku všímavosti. Pryč od automatických stereotypů – soustředěné prožívání vám dodá nový životní pocit.

Doplňkové parametry

Kategorie: Knihy
Žánr: Naučná, Zdraví

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: